大人のアトピー性皮膚炎を食事と保湿で改善したブログ

30代になって25年振りに再発したアトピーを、食事と保湿で劇的に改善した経験を綴ります。

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私の大人アトピーに効いたもの

ティートゥリーオイルはアトピーに効く?

2017/01/01

私は自然療法の先進国オーストラリアに住んでいますので、アロマオイルやハーブ、自然のものを調合した薬などたくさんの種類が気軽に手に入ります。
ホホバオイル、ゴツコラ、マヌカハニー、ローズヒップ、ヤロウ、リコリス、カレンデュラ・・・


自然療法士もたくさんいますので、彼らのクリニックに予約を取り診察してもらうと、自分にぴたりと合ったものを調合してくれます。

療法士の熟練度や相性もありますし、ときにはまったく自分に効き目のないものを処方されることもありますが、はまると不調が驚くような回復を見せることもあります。

 

ティートゥリーオイルとの出会い

そんな環境にいてアトピーが再発しましたから、やはり私も自然療法をいろいろ試したり、自分で調合したりしました。

 
その中でも私に最も合っていたのは、こちらでは普通の病院でも消毒に使うこともある、ティートゥリーオイルでした。
日本でも簡単に手に入りますのですでに使ってみたという人も多いでしょうか。

 
つけるとかなり沁みて5分ほどものすごくかゆくなりますが、それを過ぎるとウソのようにかゆみがなくなり、夜に塗ればぐっすりと眠れるようになります。

 
再発して最初のころは適当なもので保湿だけをしていたのですが余計にひどくなるばかりだったので、半ばやけくそで塗ってみたのがティートゥリーオイルだったのです。塗ってすぐはひどい痛みとかゆみで後悔しましたが、その後は手放せなくなりました。

 

関連記事:私のアトピーを劇的に改善させたものたち アトピーケア編

 

私は原液で塗っていましたが、のちに調べたところアトピーの人は1~10%程度に薄めて患部に塗るものなのだと知りました。

 
塗るとすぐに真っ赤になり、痛みとかゆみが襲ってきます。少しするとすべておさまり、乾燥した皮膚がぽろぽろと剥がれだすと、下にきれいな新しい皮膚が再生されていくのです。
またアトピーのような症状が出た場合、同時に真菌に感染しているケースが多くあります。アトピーそのものは実は軽いものでも、菌が繁殖したために症状がひどくなってしまうのです。


その場合、ステロイドなどを塗ってしまうと菌がそれをエサにさらに繁殖するため、症状が悪化するのだそうです。殺菌効果のあるクリームやティートゥリーオイルを塗ると、その菌のせいで悪くなっている部分が一気に解消され、症状が劇的に良くなります。



ちなみにアトピーか真菌かというのは医者でもほとんど見分けがつかないそうですから、塗るものを変えて試してみるしかありません。

 

ティートゥリーオイルをアトピーに塗る際の注意点

また、アトピーなら一律で保湿をすべきと思っている人も多いでしょうが、炎症を起こしている部分には保湿クリームなどを塗ってはいけません。

 

炎症部分とは少しでもかゆみがある部分のことで、見た目に赤かったり湿疹になっていなくても炎症を起こしている場合はありますので、あくまでかゆみを基準に判断するよう注意してください。

ただティートゥリーオイルは一瞬でものすごく乾燥します。その威力は、真菌が関係していればものの数分で患部の表皮がぺろんとめくれてくるくらいです。

またアトピー患部と普通の乾燥肌がまだらに混在している場合、乾燥肌部分のアトピー化を防ぐためにも絶対にその部分の保湿は必要です。

 

関連記事:アトピーを悪化させない保湿剤の使い方

 
それならどうすれば良いかというと、さっぱりとしたアトピー用化粧水にティートゥリーオイルを数滴たらして手のひらによくなじませ、患部を優しくプレスするようになじませれば良いのです。



先ほども書いたように、ティートゥリーオイルの分量が多すぎると痛みとかゆみで悶絶します。
私はそのくらいの方があとですっきりするのであえて多めにオイルを入れていましたが(早く治したかったのもあります)、小さなお子さんや刺激に弱い人はごく少量から様子をみた方が無難でしょう。

 
とにかく、私は食事療法の他に、一時期はこの方法で毎日2回、大人アトピーをケアしていました。

 
本当に見違えるようになりますので、ぜひ試してみてください!

 

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オージュンヌ

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